На сегодняшний день каждый третий взрослый человек в мире имеет повышенное давление. Симптомы этой болезни всем известны – это головная боль, общая слабость, тошнота, головокружение. Но иногда она протекает бессимптомно.
Ольга Агеева, главный врач ЧОЦОЗ МП:
Повышение артериального давления человек может даже не почувствовать. Но при этом ухудшается состояние сосудов и приближается инсульт. Лучшая профилактика сосудистой катастрофы – регулярное измерение артериального давления в домашних условиях, отказ от вредных привычек, увеличение физической активности, рациональное питание и, конечно, неравнодушное отношение к себе, к своему здоровью.
Артериальная гипертония встречается не только у пожилых людей. Она начинает появляться, как правило, после 35 лет у мужчин, после 45-50 лет - у женщин. Чаще всего гипертонией страдают лица с повышенной массой тела. Особенно опасен абдоминальный тип ожирения, при котором лишние накопления откладываются в области живота и на талии (тип фигуры «яблоко»). Поэтому нужно следить не только за весом, но и за окружностью талии.
Также к факторам риска развития гипертонии относятся злоупотребление алкоголем, курение, избыток соли, отсутствие режима дня и недосып.
Чтобы вовремя выявить риски развития серьезных неинфекционных заболеваний, в том числе, сердечно-сосудистых, не забывайте проходить диспансеризацию!
